Mitä tein tänään?

Istuin sohvalla kuin tuoli, annoin itselleni aikaa tuntea kaikkia tunteet, rauhassa, ajatuksella. Tunteet eivät liikuta minua vain toisinpäin. Sijoitin itseni ulkopuolelle tunteet, joista on hyvä päästä eroon ja pidin kiinni niistä, joista pidän.